• Mehr Bewegung im Alltag

    Mehr Bewegung im Alltag

    Ausgangsbeschränkungen und Homeoffice haben uns in der Bewegung stark eingeschränkt. Damit Corona-Pfunde keine Chance haben und Sie fit bleiben, können schon kleine Gewohnheitsänderungen neuen Schwung in den Alltag bringen. Wir geben Tipps, die ganz einfach umzusetzen sind, nebenbei den Blutdruck senken und die Laune heben.

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