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Individuelle Begleitung für mehr Lebensgefühl
Endlich gesünder und lebensfroher – unsere Coaching-Programme unterstützen Sie mit Behandlungskonzepten, die persönlich auf Sie zugeschnitten sind.
Für alle Kunden der Versicherungskammer Bayern mit einer Krankheitskostenvollversicherung (mit oder ohne Beihilfeanspruch)
“Der menschliche Körper ist eigentlich für Bewegung und nicht für langes Sitzen geschaffen.“
Prof. Dr. Ingo Froböse
Prof. Dr. Ingo Froböse
Leiter des Zentrums für Gesundheit durch Sport und Bewegung der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS)
„Ein deutscher Büroarbeiter verbringt durchschnittlich 80.000 Stunden seines Arbeitslebens im Sitzen. Pro Tag sitzt ein Erwachsener etwa 7,5 Stunden. Dabei belegen Studien, dass langes Sitzen nicht nur dem Rücken schadet, sondern auch das Risiko für Herzkrankheiten, Krebs und Diabetes erhöht. „Wer sich jetzt keine Zeit für Bewegung nimmt, wird sich später viel Zeit für eine Krankheit nehmen müssen“, sagt Prof. Dr. Ingo Froböse.“
Am Programm teilnehmen
Haben Sie Interesse an einem der Coaching-Programme? Fordern Sie hier Ihre persönlichen Teilnahmeunterlagen an. Alternativ können Sie sich für den Gesundheitscoach und den Rückencoach auch direkt über den Button "Jetzt anmelden" registrieren.
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